Exercices

• • 22 AOÛT 22
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  Inscription Université Populaire de Moissac saison 2022 – 2023

  L'inscription pour les cours de sophrologie à l'UPM 2022-2023 sera ouverte dès le 12 septembre 2022. Attention : le nombre de places est limité. Reprise des séances le mardi 13 septembre 2022 à partir de 15h00. Pour aller plus loin →Lire la suite →

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  • modo
• • 18 AOÛT 22
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  VIVEZ LA ZEN ATTITUDE

  du Stress à la Sérénité par la Sophrologie et le Yoga du Son Ne cherchez plus ailleurs ce qui est au fond de vous ! Je vous propose une méthode qui fait prendre conscience que la véritable source du bonheur est en chacun de nous, au plus profond de notre être. Ce livre est destinéLire la suite →

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  • modo
• • 04 JUIL 21
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  Sur le chemin de la Zen Attitude – REPLAY

  Découvrez l’être merveilleux que vous êtes. Augmentez votre énergie vitale pour plus de santé et de bonheur. Découvrons ensemble les solutions efficaces. Comment vivre la sérénité ? Comment réussir sa vie ? Comment vaincre les crises de l’existence ? Comment vivre l’harmonie avec soi-même et avec l’autre ? Le but de ma proposition est de

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  • modo
• • 03 JAN 21
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  Adieu 2020 !

  Ouvrons grand les portes de 2021. Souhaitons-nous, courage, force et sérénité. Consacrons plus de temps à notre vie intérieure et à notre évolution. Mettons en place les actions pour atteindre la liberté émotionnelle. N’acceptons plus de nous laisser submerger par l’écoute des doutes qui nous empêche d’exploiter nos capacités intérieures latentes en nous. La paix

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  • modo

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Maîtrisez votre stress en 10 séances !