Portes ouvertes de l’Université Populaire de Moissac
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Comment surmonter les peines de coeur avec la sophrologie
Un deuil ou une séparation douloureuse ont des répercussions sur le psychisme mais aussi sur la santé, notamment sur le plan cardio-vasculaire. La sophrologie est une aide efficace pour nous aider à surmonter nos peines de cœur. Le « Tako-Tsubo » ou le syndrome du cœur brisé La perte d’un être cher, une rupture amoureuse font partie
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Pourquoi la musique est bonne pour le cerveau
Aussi universelle que le langage, présente depuis la nuit des temps, la musique développe nos capacités intellectuelles et aide à lutter contre Alzheimer. La musique ne nous protège ni du froid, ni de la chaleur, ni du vent, ni du soleil, pas même des prédateurs ou des microbes. Impossible de la manger ou de
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Pour quelles problématiques la sophrologie est-elle efficace ?
Des vidéos Sophro maintenant en ligne. Catherine Aliotta, Présidente de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, répond à vos questions (Question n°6).
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Maîtrisez votre stress en 10 séances !
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